文/羊城晚报记者 张华
“走路”虽然很简单，但并非人人都有福气一辈子“走得英姿飒爽”。
在马路上，随处可见驼背和o型腿、八字脚的体形的人士。
我们常常在减肥、健美以及面部美容方面投入大量的精力和金钱，却对走路姿势及体态毫不在意。殊不知，走路难看，才是最要命的一件事，足科专家表示，科学的站姿及步态，能获得匀称的肌肉线条和轻盈的脚步及优雅的体态。
这些步态，你有吗？
对于普通人来讲，“走路”似乎是与生俱来的本能，好像不用学习也会。但是在发达国家，“步态指导”是小学和中学的必修课之一，并且存在专职的“步态指导师”。但是我们这里，很多人从来都没关注到自己该以怎样的姿势走路，异常的步态，如驼背、o型腿、八字脚十分常见。
● 驼背
站直！这是一代又一代的母亲们对女儿的唠叨。然而女孩子往往不会太在意这些“正确”的忠告。据了解，在女孩子进入青春期，乳房逐渐发育，由于害羞，女孩子们习惯于头向前，上半身也向前来掩饰自己胸部的“与众不同”。
足科专家孙民焱说，由于头前倾时，上半身势必向前，而为了平衡身体，必须有一个部分是向后的。于是从骨骼上看就会有三种向后的结果：胸椎后突、骨盆后倾和膝反张。有可能是一个部位向后，也有可能是三个部位都向后，大多数女孩由胸椎后突来代偿，于是就会表现为驼背和含胸明显。驼背的女孩，走路的时候，往往身体会向前倾，站立时更是明显。这种姿势看起来缺乏朝气，而且走路摇晃。
对于男士而言，驼背常常是因为先天性的脊柱疾病，比如脊柱侧凸的患者，从侧面看，就是一个驼背。背部的美丽来自于骨骼结构的合理。如果存在驼背和头部前倾，那么美丽自然就荡然无存了。
