天气热的时候，人体还需要通过出汗散热来调节体温。但是如果因汗腺有问题等原因，造成不出汗或出汗少，有的甚至做剧烈运动也不易出汗，那也会影响健康，轻者长痘、面色不好、吃不香、睡不好，重者则会影响全身的代谢，导致免疫力下降，使人更容易患病。建议大家，不要长期呆在空调房里，否则会影响排汗系统的正常生理功能。平时要多到户外运动，以微微出汗、微微气喘、尚能轻松交谈的程度为宜。即便在炎热的夏天，也应在10点前和17点后到户外散步。▲
（本讲座内容由张杰整理）
| 热门搜索：上海旅游 美女 上海国旅 2022世界杯 奥运会 | |||||
出汗暴露健康隐患！出汗异常多因气虚阴虚(3)
时间：2013-09-24 08:58:43
作者：佚名 来源：环球网-生命时报
相关文章
- 没有相关文章
共有评论 0 条相关评论
发表我的评论
- 大名：
- 内容：
本类热门
- 02-11·走路快的人长寿！十类人能活到100岁
- 01-22·不吃早餐易致心血管疾病？专家教你吃对早餐
- 02-11·营养专家范志红：节后怎么吃才舒服
- 01-22·黑色水果最美容:桑葚增免疫力 黑葡萄缓解神经衰弱
- 02-27·科学家建议基因变异女性尽早切除乳腺防癌
- 02-27·美科学家研究称醋可有效防治肺结核疾病
- 05-27·唯爱viai.la牙齿冷光美白仪效果惊艳牙齿美白需求者
- 06-09·父亲节送什么？新型捕虫器让父母告别蚊虫滋扰
- 09-21·中秋国庆韩国游 高丽雅娜ELDAS多效精华伴你行
- 01-07·银行几十万年薪算什么?金融业一线的尖兵，华丽转身变微商大咖!
- 01-03·吃粗粮类越杂越长寿！每天必吃的长寿食品
- 01-03·尿有泡沫或是肾病？揭男人肾病缠身有12个信号
- 01-27·白内障早期怎么治疗 成都爱尔眼科专家详解
本类推荐
- 01-27·白内障早期怎么治疗 成都爱尔眼科专家详解
- 10-03·Sky:CEC发挥的不好 为传播电竞而努力
- 10-03·TH000:给自己打95分 魏国将夺冠
- 10-03·Lyn:队友太给力 不太喜欢赛制
- 10-03·Moon:魔兽是重心 WCG志在冠军
