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推荐 日常生活预防阴道炎的方法

时间:2014/2/11 9:20:56

  由于女性私处的皱褶比较多,构造比男性复杂一些,因此在妇科疾病方面也比较容易感染上。阴道炎是妇科疾病中出现几率比较高的,阴道炎的发病和各人的卫生息息相关,只要在日常生活中加强身体锻炼增强抵抗力,注意私处的卫生即可预防。

  一、生活习惯要注意

  1、重视私处的清洁、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,绝不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

  2、在治疗阴道炎期间,要禁止进行房事,或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。

  3、做爱要使用热感装避孕套,避孕套能有效预防阴道炎的病发。

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  二、饮食要注意

  日常的饮食要尽可能的清淡,最好避免吃辛辣的食物,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

  三、控制好情绪

  患有阴道炎的人群要尽量的控制好情绪,切忌大起大落,阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强身体素质,提高身体免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。

  四、预防阴道炎5注意

  1、选内裤时,首选纯棉质地的内裤,而且要勤换内裤,清洁私处的洗盆不能混用。洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内。

  2、身着的衣服要选择透气性良好的质地,尽量少穿紧身裤或者丁字裤。

  3、便后擦拭的方向要注意,应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

  4、游泳期间切忌穿着泳衣坐在泳池边和别人聊天,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外。

  5、每天尽量保持心情的舒畅,心理的苦闷情绪也会导致身体免疫力的降低,使念珠菌乘虚而入。

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作者:董可丽 来源:不详
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